今日分享|咽喉炎怎么食疗

之前听了个讲座，关于什么叫冬病夏治🤔。
📌俗话说“冷在三九，热在三伏”。三伏天这个一年中温度最高的阶段，原来是治疗冬季常见疾病或者慢性疾病的黄金时期，比如慢性支气管炎、肺气肿、慢性咽喉炎……
听到慢性咽喉炎我可打起十二分精神💪了！因为我妈妈就存在这个情况，当时这个医生建议这类患者可以在日常的烹饪中吃一些👉补气、养阴、化痰、利咽的食物，所以说了一些食疗方法，今天也和大家分享一些吧！

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✅白萝卜汤
✅百合粳米粥

我回去教了妈妈后，她已经渐渐有食疗意识了，平时也注意保暖，多休息，我也能感觉到她的干咳、恶心、声音嘶哑这些症状明显缓解了，真是开心呢🤗！！！

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