血小板低不要怕，这些食物可以吃

我朋友前几天感冒了，去医院🏥拿药，医生让他做了血常规，结果突然发现血小板的数量降低了。医生说不用担心，主要是因为他现在被病原体感染了，所以才会出现这种情况，回家好好调理一下就可以了。

下面是几种较好的可以帮助血小板升高的食物，可以试着做一下哦。
🌈花生衣红枣汁：具有较好的止血补血作用，可以改善血小板低的情况。
🌈羊脊骨汤：具有补钙、强筋健骨、补精益血的作用。
🌈参莲粥：具有补气健脾、养血、安神的作用。

如果您有血小板低的情况，可以试试吃上述👆食物，要是有用的话，可以点赞👍、转发💌一下哦。