胃肠型感冒吃这些食物，真的好得快

我同事感冒了，还不是一般的感冒，而是胃肠型感冒，又发烧、流鼻涕、打喷嚏🤧，又呕吐🤮、拉肚子，吃东西都没胃口，整个人特别虚弱，都请假回去休息了。

我还以为他要在家里休息一个星期呢，没想到第三天他就满血复活，来公司上班了。我悄悄问他为啥好得这么快，他说自己有秘诀呢。我把他说的秘诀分享给大家，希望你们也能赶紧恢复。

1️⃣饮食调理
🎉清淡饮食
🎉饮食易消化
🎉高蛋白食物

2️⃣生活调理
✨开窗通风
✨注意休息
✨注意保暖

你学会了吗？如果你也得了胃肠型感冒，不妨试一试上面👆的方法，要是有用，可以点赞👍、转发💌哦。