补津液的方法总结，你需要收藏

前些天我嫂子经常吃火锅🥘，又加班熬夜，整个人都憔悴了，不仅皮肤特别干燥，还有口干、便秘、失眠的情况。去医院🏥一检查，哦豁，津液不足，医生让她要补津液。

我们以为补津液就是简单的多喝水🥤，医生却说不是这样的，给我们说了很多补津液的方法，需要从饮食和药物两方面入手。嫂子按照医生给的方法调理，现在状态已经好了很多了，我把医生给的调理方法放在下方，有需要自取哦。

1️⃣饮食调理——可以吃水蜜桃、甜瓜、雪梨等食物。
2️⃣药物调理——医生建议吃六味地黄丸、大补阴丸、增液颗粒等药物。

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