关注轻微脑震荡，自我恢复的关键在哪里？

家人们，我有个朋友前段时间不小心撞了下头，然后就有点晕乎乎的😵。去医院检查，医生说是轻微脑震荡😱。他就很担心，这能自己恢复吗？

医生就安慰他说，别太紧张啦🤗，轻微脑震荡一般是可以自己恢复的。只要多休息，少折腾，脑袋就会慢慢好起来的😜。
我朋友听了我的话，就请了几天假，在家好好休息😴。他也不敢玩手机玩太久，怕对脑子不好😒。他还吃了一些有营养的东西，给自己补补🥘。
过了几天，他就感觉好多了，头也不那么晕了😄。虽然还是有点不舒服，但已经可以正常工作和生活了。

所以家人们，如果你们不小心撞了头，有轻微脑震荡的症状，也不用太担心🙅。多休息，注意饮食，保持好心情，大概率是会自己恢复的💪💪💪。
当然啦，如果症状比较严重，或者过了一段时间还是没有好转，一定要去看医生哦👨‍⚕️！如果你也有类似的经历或者建议，欢迎在评论区留言哦！👇