骨折后的饮食禁忌，你一定要知道！

昨天，我朋友在打篮球的时候受伤了，当时他就感觉到右臂疼痛难忍，我们赶紧把他送到了医院。经过X光检查，医生确诊为右臂骨折，需要打石膏固定。

另外，医生给我们说骨折后的饮食真的非常重要，吃对了可以帮助骨骼更快地愈合，吃错了还可能会影响恢复。于是向医生了解了一下，自己也在网上了解了一下，然后做了整理，大家可以参考一下哦。

首先我们看一下可以吃的。
📌富含蛋白质的食物
📌富含钙的食物
📌富含维生素的食物

再来看一下不能吃的。
📌忌辛辣刺激性食物
📌忌高盐食物
📌忌油腻食物

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