注意，注意，桂圆千万不能多吃，否则……

最近有一位患者来找我看诊，说自己最近有口干、口腔溃疡、便秘等情况，是不是上火🔥了。我仔细询问了他近期的情况，发现他最近吃了特别多的桂圆，上火了，所以出现了这些症状。所以，朋友们可千万不要贪嘴呀，啥东西都得注意适量吃才行！

另外，桂圆虽然好吃，也不宜多吃，吃多了就容易出现不良影响，现在就整理了一些分享给大家，赶紧看看吧！
🎈上火
🎈月经量增多
🎈血糖升高

因此，吃桂圆时一定要注意以下几点：
❌不宜多吃
❌对桂圆过敏者不宜吃
❌糖尿病患者不宜吃

别忘了点赞👍、转发💌哦，记得桂圆虽好，但要控制食用量哦。