破案！终于找到了让人很累很疲乏的原因

去年我朋友跟我说她觉得特别累，哪怕睡得早起得晚也觉得没休息够，连记忆力、注意力都变差了，有时候别人跟她说话她脑子都转不过弯来😥
后来我陪她去医院检查了一下，当时还抽了血，最后说是甲状腺功能减退。好在经过处理，她的情况好多了，之前的症状基本没有了，最近去复查各项指标也正常。

所以我想用我朋友的经历给大家提个醒，如果有和她类似的症状，一定要及时去医院看一下，免得耽误了病情。如果和她一样属于甲状腺功能减退，大家也可以像她一样采用以下办法：
👉适当运动
👉规律作息
👉使用药物

在确诊甲状腺功能减退之后，大家还要注意以下事项👇
1️⃣平时不要太过焦虑、恐慌，可以多和家人、朋友聊聊天，也可以通过看电影、玩游戏、练书法等方式来转移自己的注意力。
2️⃣要按时去医院复查。像我朋友，她刚确诊的时候指标还没稳定下来，一般是每隔1个月去复查1次，现在各项指标都稳定了，基本上是3～6个月复查1次。

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