来姨妈可以吃巧克力吗

来姨妈一般指来月经，来月经的女性可不可以吃巧克力要根据具体情况来判断，有的情况可以，有的情况不可以，建议及时前往正规医院咨询。
巧克力是一种由可可豆加工而成的食品，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。如果女性本身对巧克力并不过敏，来月经的时候通常可以适量吃巧克力，能够补充机体消耗的营养，并且巧克力特殊的香味还可以改善食欲，有利于其他营养物质的摄入。
但如果女性存在对巧克力过敏的情况，来月经的时候通常不可以吃，以免出现过敏反应，比如恶心、发热、皮疹等，容易加重机体不适，不利于健康。
日常生活中要注意合理饮食，避免食用辛辣、生冷的食物，比如麻辣烫、雪糕、冷饮等。