恶露和月经的区别是什么，怎么判断自己到底是恶露还是月经

恶露和月经的区别主要是产生原因不同、出血时间不同、出血颜色不同、出血量不同、是否有残留物等，一般可以及时就医，遵医嘱通过上述方式来判断自己是恶露还是月经。
1、产生原因不同：女性生产后，血液、坏死蜕膜、少量胎膜等组织会从阴道排出，从而形成恶露。而月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落和出血，属于正常的生理现象。
2、出血时间不同：恶露通常会持续4-6周，量比较大。月经一般会持续2-8天，平均4-6天，月经来潮后，第1-2天出血量会比较多，随着时间的推移，经血会逐渐减少。
3、出血颜色不同：恶露包括血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，颜色变化为鲜红色、淡红色、白色。月经的颜色主要是鲜红色或者暗红色，一般不会出现其他颜色。
4、出血量不同：一般恶露的总量是500ml左右，相对较多，需要4-6周才能排完。而月经量相对较少，只有20-60ml。
5、是否有残留物：排出恶露时，女性可能会在血液中看到坏死蜕膜组织、胎膜、宫颈黏液等残留物。而月经中一般只有血液，不会有其他残留物。
如果女性想要判断自己是恶露还是月经，可以观察出血时间、出血颜色、出血量等，通常可以区分开来。女性平时要注意外阴清洁，用温热水清洗，勤换内裤，避免滋生细菌。