泌乳素高就完了？别慌，可能只需要好好护理

我和表姐在同一个公司，她现在还处于哺乳期，前两天公司组织了体检，表姐的泌乳素有点高，由于我们对这些内容很陌生，于是去医院咨询了一下，原来只是自己吓自己，医生跟我们说这是正常情况，不用做特殊的处理，但是平时应该要做好护理工作。今天我就将相关内容整理出来，大家记得仔细看哦！

哺乳期应该做好哪些护理工作呢
🧡正确哺乳姿势：学习正确的哺乳姿势，让宝宝能够舒适地吸吮，同时避免乳头疼痛和受伤。
🧡乳房护理：经常清洗乳房，防止感染。如果乳头受伤，可以使用乳头霜进行护理。
🧡保持心情愉快：紧张和焦虑可能会影响乳汁分泌，尽量保持心情放松和愉快。
🧡备份乳汁：如果需要外出或工作，可以提前备份一些乳汁，以备宝宝需要时使用。

除此之外，哺乳期的姐妹们还要保持充足的睡眠，有利于机体的健康。饮食上也要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，如麻辣火锅、烧烤等，可以适当吃一些含钙的食物。

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