孕晚期可以吃海鲜吗

孕晚期可以吃海鲜，但需要注意不要过量，如果是对海鲜过敏者，通常不可以吃，且要积极就医，监测胎儿情况。
1、可以吃：海鲜富含优质蛋白、脂肪酸、矿物质和微量元素，适量吃海鲜有助于胎儿的生长发育。孕晚期时，一般没有太大的饮食禁忌，适量吃海鲜通常没有太大问题。但是海鲜也含有较高的汞含量，因此孕妇在食用时一定要控制摄入量，并且不要生食海鲜。
2、不可以吃：海鲜可能含有细菌或寄生虫，孕妇吃海鲜时，必须确保食用的是新鲜、经过妥善处理和烹调的海鲜。且如果是对海鲜过敏者，通常不能吃，避免引起过敏反应。
综上所述，一些海鲜对孕妇和胎儿有益，但并非所有海鲜都适合孕妇食用。建议孕妇日常注意饮食均衡，尽量不要吃生食。