嘴凸要做正畸还是正颌？一次看明白

我一个朋友嘴凸好多年了，她最近想要矫正的想法越来越强烈，正巧前两天一起吃饭和我聊到了，我才知道这里面的知识真是不小呢😉！
👉原来如果想要矫正，正畸治疗和正颌治疗是不同的，一般需要根据嘴凸是哪种原因引起的决定，比如遗传、习惯不良等等。

同时，在日常生活中通过注意饮食、改善睡眠姿势、放松表情肌等，对改善嘴凸也是有好处的。
🎈注意饮食
平时不要经常食用坚硬的食物，如牛肉干、甘蔗、锅巴等，较为适合吃小米粥、面条等容易咀嚼的食物，以免咬肌变得更发达或者牙齿出现畸形，使嘴凸更明显。
🎈改善睡眠姿势
长期侧卧睡觉可能导致嘴唇受到压迫，引起或者加剧嘴凸，平时可以采取仰卧位或者是侧卧位的方式睡觉。
🎈放松表情肌
经常通过舌头画圆按摩唇部上方肌肉、双手向上嘴唇方向推压、双手食指叠放在上唇肌肉上轻轻按压等方式，可以辅助改善凸嘴。

今天分享了这么多，希望能对有需要的朋友有所帮助，具体矫正情况可以及时前往正规医院🏥咨询哦。如果您觉得这篇文章还不错，可以点赞👍、转发💌、收藏🧡哦！