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冬季血压高怎么调理才会降

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

一般来说,冬季血压高通过养成良好的习惯、服用药物等方式调理才会降低。具体情况如下:
1.养成良好的习惯:患者平时需要养成良好的习惯,做到低脂饮食,避免吃高脂肪的食物,比如肥肉、动物内脏、油炸食品等,定时定量进餐,避免暴饮暴食;养成良好的睡眠习惯,避免长时间熬夜;冬季寒冷,注意保暖,避免着凉。
2.服用药物:如果日常调理效果不理想,建议患者在医生的指导下服用吲达帕胺胶囊、氢氯噻嗪片等药物来缓解身体不适,或是服用珍菊降压片、牛黄降压丸、罗布麻降压片等药物来治疗高血压。
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