感冒能吃南瓜吗

感冒患者通常能吃南瓜，但建议适量吃。
南瓜是一种富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素的食物。南瓜富含果胶，能帮助消化食物，对感冒患者有饱腹感和食欲不振等症状有一定的帮助。南瓜皮含有丰富的营养成分，有益于身体健康，但是尽量不要一次吃太多，也不要和红薯、菠菜、羊肉等一起吃，否则会导致胃肠胀气。另外，南瓜属于热性食物，有湿热体质者，脾胃虚寒的人不宜食用。
在感冒期间，要注意多吃肉类、蔬菜、水果、坚果、粗粮等，要注意饮食要做到清淡，尽量是在炖煮软烂之后再吃，能更好地促进食物的消化和吸收。在此期间一定要多休息，做好保暖工作，一旦出现症状，要及时到医院就诊。