感冒犯困是怎么回事

感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染犯困的原因主要是缺乏睡眠、免疫功能下降、药物副作用、贫血、植物神经紊乱等，需要及时就医检查，对症处理。
1、缺乏睡眠：如果上呼吸道感染后经常熬夜，没有规律的生活，造成了睡眠不足，就会影响到大脑神经和大脑的供血状况，从而造成睡眠质量下降，出现耳鸣、心慌、犯困、头痛等症状，建议保持有规律的作息习惯。
2、免疫功能下降：上呼吸道感染可能导致免疫功能下降，造成犯困，日常生活中要注意放松，避免过度疲劳，避免熬夜。
3、药物副作用：由于上呼吸道感染可能会吃药，若是存在药物副作用，会让人产生困意，如果不是过量，会在体内的代谢，严重者要先停药。
4、贫血：贫血主要表现为全身乏力、面色苍白、头晕、出汗等，严重影响了状态，容易出现打哈欠、犯困等现象。建议遵医嘱口服硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等，对铁有一定的补充作用。
5、植物神经紊乱：这种疾病多是因为心情过于激动，刺激了肾上腺素的分泌，引起了神经痉挛，可出现犯困症状，同时伴有潮热、烦躁、失眠等症状。建议遵医嘱口服具有调节神经作用的药物治疗，如甲钴胺片、谷维素片等。
在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、烧烤等。