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感冒发烧能吃南瓜吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

如果是感冒发热的患者,可以适当的吃一些南瓜。
南瓜中还含有丰富的营养成分,可以适当地食用,对身体也是有益的。在感冒发热的时候,身体会因为细菌、病毒等病原体的入侵而丢失大量的能量,此时,身体就会比较脆弱。在感冒发热时,需要及时补充营养,包括碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷等。
所以,如果是感冒发热的患者,通常可以食用南瓜的,但是不要一次食用太多,否则会增加胃肠道的消化压力,出现恶心、胃胀、排气增多等不舒服的情况。
如果是感冒发热的患者,平时要少吃辛辣油腻的东西,以清淡易消化为主。另外也要多饮一些热水,可以减轻身体的不适。
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