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11岁女孩头发少怎么办

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

11岁女孩头发少考虑与遗传、睡眠不足、营养不良、脂溢性皮炎、头癣等因素相关,建议家长及时带女孩就诊,明确情况后采取具有针对性的处理措施。
1.遗传:如果父亲、母亲、外公等亲属的头发比较少,在基因遗传的作用下,11岁的女孩也可能出现头发的情况。该现象通常是正常的,一般不会影响身体健康,通常不必特别干预,家长无需过度紧张。
2.睡眠不足:在11岁时,如果女孩经常熬夜,可导致睡眠不足,容易影响机体状态,还可能影响头发的正常生长,使女孩脱发,进而令女孩的头发较少。家长应监督女孩养成良好的作息习惯,注意早睡早起,保证充足的睡眠时间。
3.营养不良:如果年龄为11岁的女孩存在挑食、偏食等情况,可能造成营养不良,出现面色苍白、体重下降、头发枯黄等症状,女孩的头发也可能比较少。家长应注意让女孩均衡摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,还可以遵医嘱让女孩使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、醒脾养儿颗粒等药物,通常有助于增强机体对于营养物质的消化、吸收能力。
4.脂溢性皮炎:11岁正值青春期,女孩的皮脂腺分泌较为活跃,皮脂排泄较多,可能引起脂溢性皮炎,使头皮出现红斑、油腻性脱屑、轻度瘙痒等症状,可能伴有脱发的情况,进而导致女孩的头发偏少。家长可以在医生指导下让女孩使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗,通常能够抑制局部的炎症反应,有助于改善症状。
5.头癣:如果女孩在该时期长期戴不透气的帽子,可能感染真菌,进而引起头癣,出现脱发、头皮瘙痒等症状,家长可能发现女孩的头发很少。家长可以遵医嘱让女孩使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等药物进行治疗,通常能够抑制、杀灭真菌,改善头皮状态。
如果明确上述症状与疾病相关,家长应积极配合医生进行干预,切忌盲目采用偏方。
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