产后腰痛的常用穴位有哪些

产后腰痛的常用穴位通常有肾俞穴、膻中穴、命门穴、委中穴、腰阳关穴等。产后腰痛的患者需要及时到医院进行诊治，需要积极地配合医生进行治疗。
1.肾俞穴：肾俞穴位于第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。产后腰痛的患者配合专业的医生针刺肾俞穴一般可以起到温补元阳、益肾强腰等功效，进而有助于缓解不适症状。
2.膻中穴：膻中穴通常在胸部的两乳头之间，一般具有理气止痛、行气解郁等功效，可以有效治疗咳嗽、气喘、胸闷、产后腰痛、产后乳少等情况。
3.命门穴：命门穴一般位于第2腰椎棘突下凹陷中，是肾脏气血汇集背部的腧穴。产后腰痛的配合专业的中医医师针刺命门穴通常可以起到温益肾阳、舒筋镇痉等功效，一般能有效地缓解疼痛。
4.委中穴：委中穴位于股二头肌腱与半腱肌腱中间，通常具有开窍苏厥、舒筋通络等功效。委中穴一般可以治疗腰背疼痛、膝关节痛、遗尿等情况。
5.腰阳关穴：腰阳关穴在人体腰部，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。患者如果出现产后腰痛的情况，配合专业的中医医师针刺腰阳关穴，一般可以起到除湿、温经通脉等功效。
患者平时需要多休息，注意保持私处的清洁，注意清淡饮食。