经期后十天乏力嗜睡没精神

经期一般指的是月经期。月经期后十天乏力、嗜睡、没精神可能是受激素影响、熬夜、普通感冒、气血不足、神经衰弱等原因导致的，女性需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.受激素影响：大部分女性在月经期后十天一般处于排卵期，可能由于体内激素水平变化较大，进而出现乏力、困倦、精神不振等情况。这通常是正常现象，不需要特殊处理。
2.熬夜：如果女性在月经结束后长时间熬夜，可能因为大脑、身体过于疲劳，进而出现嗜睡、乏力、精神萎靡等情况。建议女性养成良好的作息习惯，尽量早睡早起。
3.普通感冒：部分女性在月经结束后可能身体较为虚弱，可能因为病原体感染引起普通感冒。女性可能会出现乏力、发热等情况，还可能会出现精神较差、嗜睡等症状。可以按照医嘱使用四季感冒片、对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物进行治疗，一般可以起到清热解表、解热等作用。
4.气血不足：月经结束的女性可能因为劳累、情绪不佳等引起气血不足。女性可能会出现乏力、头晕、困倦、精神较差等情况。女性可以按照医嘱使用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物来补气血。
5.神经衰弱：月经结束的女性可能因为压力较大引起神经衰弱，进而出现乏力、注意力不集中、没精神、嗜睡等情况。女性可以按照医嘱使用马来酸氟伏沙明片、枣仁安神胶囊、磁朱丸等药物进行治疗，一般可以起到抗抑郁、抗焦虑、安神等作用。
女性平时需要多休息，避免劳累，尽量保持良好的情绪。