不小心怀了三胎很焦虑

不小心怀了三胎很焦虑可能是受到激素的影响、压力较大、胎儿畸形、妊娠期糖尿病、产前抑郁症等原因导致的，孕妇需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.受到激素的影响：不小心怀了三胎后，由于此时体内激素水平变化较大，孕妇可能会出现焦虑、烦躁等情况。这通常是正常现象，不需要特殊处理。
2.压力较大：孕妇在怀了三胎后可能因为经济、担心胎儿的发育等导致过于敏感，可能会出现烦躁、焦虑、失眠等情况。建议孕妇尽量保持良好的情绪，可以通过散步、画画、听音乐等方式来调节情绪。
3.胎儿畸形：孕妇在产检检查中如果发现胎儿畸形，可能会出现惊慌、焦虑等情况。建议孕妇和医生仔细商议后通过药物流产和人工流产术来终止妊娠。
4.妊娠期糖尿病：不小心怀了三胎的孕妇可能因为胰岛素分泌相对不足引起妊娠期糖尿病。孕妇可能会出现全身乏力、多饮、多食等症状，由于身体不适还可能会导致异常焦虑。孕妇可以按照医嘱谨慎使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，一般可以起到控制血糖的作用。
5.产前抑郁症：怀了三胎的孕妇可能夫妻关系较差引起产前抑郁症。孕妇可能会出现情绪低落、异常焦虑等情况。孕妇可以按照医嘱谨慎使用盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，一般可以起到抗抑郁的功效。
孕妇平时需要多休息，避免劳累，适当地进行运动。