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不发烧感冒浑身酸疼难受怎么回事

张永明副主任医师

内科中日友好医院

发烧一般指发热。不发热感冒浑身酸疼难受可能与过度劳累、寒冷刺激、睡眠不足、不恰当饮食、贫血等因素有关,因此建议尽快就医治疗。
1、过度劳累:如果患者在感冒时进行了高强度的体力工作,导致身体感到极度疲惫,并产生过多的乳酸,则可能会出现全身酸痛的症状,可以通过增加休息时间来改善。
2、寒冷刺激:当身体因寒冷刺激而导致血液循环受阻时,可能会引发全身的酸痛和不适,可以通过增强保暖措施来缓解这种情况。
3、睡眠不足:长时间熬夜或不良的睡眠环境会导致睡眠不足,从而影响到正常的休息时间,可能会出现乏力、全身不适等症状,可以通过增加休息时间、改善不良环境来进行调理。
4、不恰当饮食:在感冒时患者的胃肠的蠕动可能会变慢,如果不恰当的饮食导致营养缺乏,可能会出现乏力、容易疲劳、全身酸痛等症状,可以通过增加营养摄入来改善,如鸡蛋、鱼肉等。
5、贫血:当摄入的营养物质不足时,可能会引发贫血,导致红细胞数量减少,从而无法为各种组织和器官提供充足的血液和氧气,可能会导致身体乏力、感到疲劳、头晕和全身酸痛等症状。患者可以在医生的指导下选用硫酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗。
患者应该根据实际情况就医检查,并在医生的指导下合理治疗。
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