无缘无故高血压是怎么回事

无缘无故高血压可能是情绪紧张、饮食不当、内分泌失调、白大衣高血压、原发性高血压等因素导致的，建议及时前往正规医院就医，并对症治疗。
1、情绪紧张：如果患者长期处于比较紧张的情绪状态，可能会导致交感突然兴奋，使血压急剧增高，从而出现高血压。建议患者及时舒缓情绪，可以通过深呼吸、听歌、散步等方式来放松。
2、饮食不当：如果患者突然进食了大量的香肠、腊肉等高盐食物，容易导致盐分堆积，从而出现无缘无故的血压升高、头晕等症状，还可能会诱发高血压。建议患者及时调整饮食结构，尽量避免进食高盐食物，可以预防该疾病的发生。
3、内分泌失调：生活作息紊乱、焦虑等因素可能会诱发内分泌失调，进而影响代谢情况，还可能会导致血容量增加，出现突发的高血压，还可伴有易怒、皮肤粗糙等不适。建议患者及时调整作息，必要时可以遵医嘱使用逍遥丸、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等调节内分泌的药物进行治疗。
4、白大衣高血压：如果患者在诊室多次测量血压时受到环境影响，过分焦虑，可能会导致血压平均值大于正常值，引起白大衣高血压，但一般在家庭测量时血压正常，且无其他典型表现。此情况是正常现象，患者可以等待一段时间后再测量，平时要戒烟、戒酒、保持低盐饮食。
5、原发性高血压：该疾病是指在未使用降压药的情况下，动脉血压增高的情况，可引起上述情况，伴有头痛、头晕、恶心或呕吐等不适。可以遵医嘱使用盐酸拉贝洛尔片、降压片、硝苯地平片等药物来控制血压。
治疗期间要尽量保持愉悦的心情，不要过于紧张。