心口窝上面一点疼是怎么回事

心口窝一般指心窝部，心窝部上面一点疼可能是受凉、外伤、胃炎、胸膜炎、心肌炎等因素导致的，要前往正规医院明确病因。
1、受凉：如果平时没有注意保暖，导致心窝部受凉，局部肌肉组织过度收缩，会引起疼痛。一般不需要进行特殊治疗，做好保暖工作即可缓解。
2、外伤：如果心窝部受到碰撞冲击等外伤，会导致局部软组织受损，出现肿胀、疼痛、瘀青等不适。可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适。
3、胃炎：长期不规律饮食、暴饮暴食等会损伤胃黏膜，诱发胃炎，病情发作时会出现恶心、嗳气、腹痛等，疼痛可放射至心窝部。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾片、铝碳酸镁咀嚼片等药物来保护胃黏膜。
4、胸膜炎：胸膜炎主要是病原微生物感染引起的，由于局部炎症刺激，会出现胸闷、乏力、心窝部疼痛等不适。可以遵医嘱使用注射用青霉素钾、吲哚美辛胶囊、布洛芬片等药物来减轻炎症、止痛。
5、心肌炎：过度劳累、感染等因素可能导致心肌炎，由于心肌功能受损，加重心脏的负担，会出现心窝部疼痛，伴有心悸、气短等不适。可以遵医嘱使用螺内酯片、辅酶Q10胶囊、利巴韦林注射液等药物来营养心肌、抗感染。
日常生活中，要注意调整生活方式，不要熬夜，尽量早睡早起，养成规律的作息习惯。