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感冒快速好的方法

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒是一种常见的急性上呼吸道疾病,患者多表现为发热、咳嗽、打喷嚏等,想要感冒快速好转,建议及时就医,采取注意休息、清淡饮食、多喝水、避免受刺激、使用药物等方法。
1、注意休息:感冒后需要给身体足够的休息时间,尽量减少身体的运转和心理压力,让身体恢复活力。
2、清淡饮食:感冒以后需要注意清淡饮食,可以选择易于消化的食物,如米粥、面条和煮熟的蔬菜。可以为机体提供充足的营养供给。
3、多喝水:患者感冒以后,需要保持身体足够的水分摄入,有助于稀释黏液,缓解喉咙痛和鼻塞等症状。
4、避免受刺激:患者感冒以后需要做好护理工作,尽量避免吸烟,喝酒。也要避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物。
5、使用药物:如果患者出现了感冒的情况,应该在医生的指导下使用对应的药物进行治疗,如可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片进行退热处理。也可以使用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片等药物进行止咳,从而降低对机体的损害。
建议患者平时要加强体育锻炼,增强自身免疫能力,降低出现感冒的概率。
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