老是心慌、头晕是怎么回事

老是心慌、头晕，考虑是情绪影响、剧烈运动、低血糖、缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症等因素引起的，建议尽早就医，接受相应的治疗。
1、情绪影响：如果患者的情绪比较激动，或者过度生气，容易刺激神经、血管，使患者出现心慌、头晕、胸闷等症状。通常是正常现象，患者不用进行特殊处理，情绪缓解后一般可以恢复正常。
2、剧烈运动：患者剧烈运动时会导致呼吸的心跳加快，使机体过度换气，容易使大脑缺氧，出现头晕、心慌、乏力等症状。患者要注意控制运动强度，适当休息，避免过度劳累。
3、低血糖：如果患者体内的葡萄糖含量比较低，没有及时补充葡萄糖，无法为机体提供能量，也有可能出现心慌、乏力、头晕、心悸等症状。患者需要适量吃面包、巧克力、蛋糕等食物，为机体补充能量。
4、缺铁性贫血：患者体内缺铁以后，会导致血红蛋白合成减少，引起贫血，无法为机体提供足够的血液供应，引起头晕眼花、心慌、面色苍白等症状。通常需要遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒、复方枸橼酸铁铵糖浆等药物来补铁。
5、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症通常是指甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，会导致基础代谢加快，引起心慌、手抖、头晕、消瘦等症状。可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲亢灵片等药物来治疗，能减少甲状腺激素含量，促使病情恢复。
患者平时要注意休息，适量吃鱼肉、花椰菜、草莓等食物，还要保持室内通风，早睡早起。