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头晕一般是什么原因引起的

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

头晕一般考虑是睡眠不足、情绪影响、偏头痛、高血压、颈椎病等原因引起的,建议及时就诊明确情况。
1.睡眠不足:如果患者长期熬夜,容易导致睡眠不足,使机体处于较为疲劳的状态,可能会出现头晕、乏力等表现。患者可以适当休息10-30分钟,通常有助于恢复体力,缓解症状。建议患者平时保持良好的作息习惯,尽量早睡早起。
2.情绪影响:受到紧张、愤怒、激动等情绪的影响,交感神经的兴奋性可能升高,导致患者出现头晕的症状。该现象一般不用特别治疗,在情绪平复后通常会自行缓解。
3.偏头痛:饮食刺激、强光影响等因素可能引发偏头痛,患者头部常有搏动性疼痛感,可伴有头晕、恶心、易怒等症状。患者可以遵医嘱使用琥珀酸舒马普坦片、佐米曲普坦片、麦角胺咖啡因片等药物进行治疗,通常有助于改善脑血管状态,进而缓解不适症状。
4.高血压:家族遗传、过度肥胖等因素可能引起高血压,患者常有头痛、头晕、颈项板紧、心悸等症状。患者应遵医嘱按时、按量地服用硝苯地平片、缬沙坦片、卡托普利缓释片等药物,以维持正常的血压水平。
5.颈椎病:颈部退变、头颈部外伤等因素可能诱发颈椎病,病变组织容易压迫局部血管、神经,患者可能出现颈项僵直、头晕、恶心、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、复合维生素B片等药物来营养神经,也可以考虑接受颈椎病前路减压术、颈椎椎管扩大术等手术,减轻、解除局部组织受到的压迫,进而改善症状。
患者平时应避免过度劳累,要注意控制运动强度,可以在没有明显不适症状时通过性质较为温和的运动来锻炼身体,如散步、瑜伽、太极拳等。
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