四个月宝宝晚上睡觉经常醒

四个月宝宝晚上睡觉经常醒，可能是睡眠环境不舒适、生理需求、受惊、缺钙、乳糖不耐受等因素导致的，需及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗等方式进行缓解。
1、睡眠环境不舒适：如果环境炎热或过冷、过于吵闹、床铺过软或过硬等因素，都可能会影响睡眠。建议家长将宝宝放在舒适、安静的环境中睡觉，使用亲肤的床上用品。
2、生理需求：四个月的宝宝不会说话，有些需求不能自己满足，比如饥饿、口渴、排尿、排便等，都可能会影响其睡眠，出现哭闹、苏醒的情况。建议家长注意满足宝宝的生理需求，按时按量喂养宝宝，及时更换尿布。
3、受惊：如果宝宝在白天受到惊吓，可能会在睡觉时出现哭闹、易惊醒等情况。建议家长注意陪伴宝宝，给予其安全感。
4、缺钙：如果宝宝有缺钙的情况，可能会导致交感神经兴奋，出现睡后易醒、出汗、枕秃等情况。四个月的宝宝一般建议母乳喂养，如果母乳营养不足，可以适当增添含钙的奶粉。
5、乳糖不耐受：如果宝宝有乳糖不耐受的情况，常会引起肠痉挛、大便溏稀等情况，宝宝在白天、夜晚经常哭闹，影响睡眠。建议家长及时带宝宝就医检查，如果明确为乳糖不耐受，建议使用0乳糖奶粉喂养。
建议家长日常观察宝宝的情况，夜间睡觉前，可以抱着宝宝睡觉，帮助宝宝入睡。