为什么突然睡眠增多

突然睡眠增多，可能是过度劳累、睡眠不足、嗜睡症、甲状腺功能减退、糖尿病等原因引起的，建议患者及时就医，明确情况后遵医嘱采取具有针对性的处理措施。
1、过度劳累：如果患者在短时间内进行重体力劳动，耗尽自身的精力，可能会因过度劳累出现睡眠时间增多的现象。此时不用特殊处理，注意休息，保证充足的睡眠时间。
2、睡眠不足：精神压力过大、熬夜等因素容易导致睡眠不足，出现头晕、注意力不集中、睡眠时间增多等现象。此时不用药物治疗，养成良好睡眠习惯，通过看书、听音乐、绘画等方式放松心情即可。
3、嗜睡症：嗜睡症的主要特征为白天过度困倦或毫无征兆地入睡，患者可以遵医嘱使用胞磷胆碱钠注射液、莫达非尼胶囊、吡拉西坦片等药物来治疗，能够改善脑代谢、兴奋神经。
4、甲状腺功能减退：该病是由各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱造成的，表现为畏寒、乏力、反应迟钝、情绪低落、记忆力减退、睡眠时间过长等，建议患者遵医嘱使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物来补充甲状腺素。
5、糖尿病：空腹血糖受损、遗传、饮食不当等因素容易诱发该病，表现为多饮、多食、多尿、体重减轻等。该病可影响内分泌以及身体代谢，出现全身乏力、睡眠时间突然增多等情况。建议患者遵医嘱使用格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等药物进行治疗，有利于降低血糖。
日常生活中作息时间要规律，避免熬夜，保持安静舒适的睡眠环境，定期进行体育锻炼。