补血的中草药有哪些

补血的中草药一般包括何首乌、阿胶、白芍、当归、龙眼等，需要及时就医检查，遵医嘱选择。
1、何首乌：如果是肝肾阴虚、气血不足导致的血液供应不足，可以服用何首乌，主要作用是补血，可以在一定程度上促进病情恢复。何首乌性温，禁忌是不宜久服，脾胃虚弱者不宜应用。
2、阿胶：阿胶是一种具有补血滋阴作用的中药，其中还含有大量的矿物质，比如铁元素，具有促进造血的作用，能够调理气血、补血等。本品性质黏腻，不易于消化，故脾胃虚弱者慎用。
3、白芍：贫血、外伤失血过多所致的气血不足一般可以选择白芍，有补血的作用，也可以用来治疗月经不调，还可以在一定程度上提高身体的免疫力。白芍性微寒，虚寒体质的患者不宜单独使用；白芍、藜芦不能搭配，二者同用可能影响药效。
4、当归：当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，是补血的主要中草药，常用于治疗闭经、月经量过少、月经失调等病症。当归本身有润肠通便，不适合便溏、腹泻等患者。
5、龙眼：龙眼既可作药物，也可作食物，可以发挥补血安神、补益心脾等作用，有调养气虚、预防疾病等好处。
想要补血，还可以适当食用猪肝、鸭血、红枣等食物，但是只能起到辅助作用，不能治疗疾病。