胳膊上举几秒钟就发酸怎么回事，怎么办

胳膊上举几秒钟就发酸可能是缺乏锻炼、肌肉劳损、骨质疏松症、肩关节周围炎、神经根型颈椎病等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性的治疗。
1、缺乏锻炼：如果患者平时的运动较少，肌肉耐力可能比较差，血液循环不良容易导致胳膊上举几秒钟就发酸的情况，建议平时可以加强体育锻炼，增强体质。
2、肌肉劳损：如果运动胳膊的时间比较长，可能会导致胳膊出现乳酸堆积的现象，进而出现容易发酸的情况，还可能伴有疼痛的情况，可以适当进行按摩，缓解酸胀等不适症状。
3、骨质疏松症：骨质疏松症是临床上较为常见的疾病，考虑由年龄增长、长期制动等因素有关，由于骨组织发生变化，患者可能会出现胳膊发酸的现象，还容易加重骨折的概率，患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、依降钙素注射液、枸橼酸钙片等药物治疗，以补充钙元素、调节骨代谢。
4、肩关节周围炎：该病是一种自限性无菌性炎症，可能是长期处于潮湿的环境中、过度劳损等因素造成，患者常有发酸、疼痛、麻木等表现，患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有止痛的效果。
5、神经根型颈椎病：神经根型颈椎病是颈椎退变引起的神经根病变，患者容易出现颈部发僵、疼痛等，还可能会出现胳膊上举容易发酸的情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、马来酸氟吡汀胶囊等药物进行治疗，可以起到止痛和松懈肌肉的作用。
建议患者在平时应该注意休息，保持充足的睡眠，不要过度劳累。