耻骨附近的肉隐隐疼

耻骨附近的肉隐隐疼可能是着凉、外伤、筋膜炎、髋关节炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，患者需要及早就医，查明情况后配合医生通过日常护理、药物、手术的方式来缓解。
1、着凉：如果患者不注意保暖，导致耻骨附近的肉着凉，受到气血瘀滞的影响，可能会引起隐疼的症状。此时不用特殊处理，建议患者通过多穿衣裤、适当运动、热水袋热敷患处等方式来缓解症状。
2、外伤：如果耻骨附近发生擦伤、碰撞伤，可导致局部软组织受损，进而引起疼痛、肿胀、皮肤泛红、瘀血等症状。建议患者通过先冷敷后热敷的方式来缓解，能够起到消肿止痛、活血散瘀的效果，必要时可以遵医嘱使用云南白药膏、三七片、舒筋活血片等药物，可以活血、止痛、舒筋等。
3、筋膜炎：该病是一种筋膜的无菌性炎症，主要与慢性劳损有关，疾病发作时患者可能会出现耻骨附近疼痛、肌肉紧张或痉挛的症状。建议患者遵医嘱使用吡罗昔康贴片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，具有抗炎、止痛的效果。
4、髋关节炎：该病主要与髋关节发生退行性病变、过度劳累、髋关节发育不良等因素相关。髋关节炎急性发作时，患者可能会出现耻骨周围疼痛、功能受限等症状。建议患者遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、对乙酰氨基酚片、硫酸软骨素片等药物，具有抗炎、镇痛、保护软骨的作用。
5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性变化，可能会诱发腰椎间盘突出症，导致患者出现上述症状，还可能伴有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者遵医嘱使用腰痹通胶囊、塞来昔布胶囊、腰痛宁胶囊等药物进行治疗，具有活血、止痛的效果。必要时患者需前往医院就诊，配合医生采取椎板切除术、椎间孔镜髓核摘除术等手术进行治疗，解除局部组织受到的压迫，改善腰椎状态。
日常生活中患者应多进行体育锻炼，增强身体抵抗力，注意低盐饮食，保持均衡营养，多饮水，避免酒后喝浓茶，尽量戒烟、戒酒。