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腿胀胀的是怎么回事

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

腿胀胀的可能是运动过度、久坐久站、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成等原因引起的,需要尽快就医,查明情况后通过日常护理、药物治疗、手术的方式进行处理。
1、运动过度:如果患者在运动前后没有做好热身或拉伸准备,运动过度后可在腿部产生大量乳酸,进而引起腿酸胀的情况。此时不用特殊处理,患者要注意休息,可以适当按摩患肢,有利于促进血液循环,改善不适症状。
2、久坐久站:如果患者有久坐、久站的情况,可能影响下肢血液循环,容易出现腿肿胀、乏力等症状。建议患者调整不良姿势,平时可以适当锻炼身体,同时可通过按摩、热敷等方式来促进血液循环,进而减轻不适感。
3、骶髂关节炎:该病是各种原因引起的单侧或双侧骶髂关节炎性反应,可引起下腰部痛、晨僵、关节活动障碍、腿胀等症状。建议患者遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够保护软骨、减轻疼痛,同时可配合医生采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方式,能够增加局部血液循环,减轻炎症反应。
4、腰椎间盘突出症:椎间盘退化、慢性劳损等因素可能会引起腰椎间盘突出症,疾病发作时可造成腿部发胀,还可能伴有腿发麻、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用通络活血胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、腰痹通胶囊等药物进行治疗,具有活血、通络、止痛的效果。必要时需要尽快就医,采用椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除术等手术进行治疗,以解除局部组织受到的压迫,进而缓解症状。
5、下肢深静脉血栓形成:如果存在血液处于高凝状态、血液流动滞缓等情况,可能导致血液在下肢深静脉系统中凝固形成血栓,称为下肢深静脉血栓形成,患者可能会出现患肢肿胀、疼痛等症状。建议患者遵医嘱使用华法林钠片、低分子量肝素钠注射液、达比加群酯胶囊等抗凝药物来治疗,必要时前往医院就诊,通过外科手术取栓。
日常生活中应注意休息,防止关节过度负重、避免外伤等,保持合理的饮食结构。
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