运动时全身发麻怎么回事

运动时全身发麻可能和过度运动、受凉、肌肉劳损、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因有关，可就医明确原因，遵医嘱改善。
1、过度运动：平时长时间不运动，因运动突然较为剧烈，容易造成全身血液循环不畅，引起发麻的感觉。一般属于正常的生理现象，不用进行特殊治疗，患者适当休息后可以逐渐改善。
2、受凉：运动的环境较为寒冷，并且没有通过运动成分促进身体血液循环，可能因患者受到受凉刺激，引起血管收缩，出现寒战、麻木等症状。一般及时做好身体保暖措施，或者适当加强运动强度可达到改善。
3、肌肉劳损：如果运动前没有做好热身，或者运动的时间过长，造成肌肉劳损，可能会有肌肉酸胀、麻木等表现。建议及时停止运动，适度热敷促进血液循环，有利于舒缓不适症状。
4、多发性末梢神经炎：受到营养障碍、感染等因素影响诱发多发性末梢神经炎，可能造成肢体远端感觉障碍、运动障碍等，使患者在运动时感觉身体发麻。可以遵医嘱使用维生素B12片、甲钴胺片、谷维素片等药物营养神经。
5、颈椎病：长期姿势不良导致颈椎出现退行性病变，诱发颈椎病，导致神经根受到压迫，患者运动时发作，可能感到身体麻木、头晕、恶心等症状。通过医生对颈椎进行牵引治疗，有利于病情改善。
建议患者平时保持心情放松，尽量不要熬夜。