一激动就失眠怎么回事

一激动就失眠可能是神经兴奋、植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，需要及时就医，明确原因后进行治疗。
1、神经兴奋：在情绪激动的情况下，就可能会刺激交感神经，导致神经兴奋，出现失眠、心悸等症状，属于正常的现象，一般不需要特殊治疗，注意调整心态即可。
2、植物神经紊乱：如果患者平时压力过大就容易刺激植物神经，出现四肢发冷、激动后失眠等症状，建议患者遵医嘱服用甲钴胺胶囊、辅酶Q10胶囊、谷维素片等营养神经的药物进行治疗。
3、神经衰弱：如果长期紧张和高压下就容易导致神经衰弱，出现头痛、耳鸣等症状，建议患者遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、维生素B12片等抗焦虑、营养神经的药物进行治疗。
4、焦虑症：该疾病是以焦虑为主要临床表现的神经症，可能会出现心悸、情绪激动后失眠等症状，建议患者遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、地西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。
5、抑郁症：该疾病是指由多种原因引起的一种以抑郁症状群为主要表现的精神障碍，可能会出现情绪激动后失眠、兴趣减退等症状，建议患者遵医嘱服用艾司唑仑片、奥沙西泮片、盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁的药物进行治疗。
治疗期间患者需要保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣烫、烧烤、啤酒等，有利于身体恢复。