脉搏低于50次怎么办

脉搏低于50次/分一般低于60-100次/分的正常范围，可能是过度运动、环境温度较低、神经衰弱、心肌炎、甲状腺功能减退等因素引起的，通常需及时就医明确病因，方便对症进行治疗。
1.过度运动：若是患者平时不注意控制运动量，长期进行长跑、登山等高强度的运动，此时可影响血液循环，导致心肌一过性地缺血、缺氧，可能会引起脉搏减缓的现象。患者注意适当休息，避免剧烈运动，通常可以调整身体状态，缓解临床症状。
2.环境温度较低：若是患者所处环境较为寒冷，并未做好保暖工作，可能会导致身体代谢受冷减缓，容易导致脉搏减慢。患者需注意及时根据天气温度添减衣物，平时注意做好防寒保暖，避免受凉引起的身体损伤。
3.神经衰弱：该病是长期处于精神压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的病症。由于神经损伤影响，身体代谢也会受到损伤，可影响脉搏出现减慢的现象，常会出现头晕、易疲劳、心慌、失眠多梦等症状。患者可在医生指导下使用谷维素片、滋肾宁神丸、安神补脑液等药物，帮助舒缓压力，减轻神经损伤。
4.心肌炎：该病通常是指各种致病因素引起的心肌局限性或弥漫性的炎症性疾病，受炎症影响，常会导致心肌损伤，引起心肌缺血，可诱发脉搏减缓，可伴有出现胸闷、发热等症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林片、环磷腺苷注射液、维生素C泡腾片等药物，减轻心肌损伤。
5.甲状腺功能减退：该病通常是指血循环中甲状腺激素水平降低所导致的一组内分泌疾病，因甲状腺激素分泌减少，常会导致身体代谢降低，可能会导致脉搏出现一定程度的下降，还可能会伴有四肢发冷、面色蜡黄等症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、注射用普罗瑞林等药物，促进甲状腺激素分泌，可帮助控制病情。
建议患者注意保持饮食清淡，少吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物，尽量避免影响病情恢复。