阳虚可以自己恢复吗

自己恢复通常指的是自愈。阳虚一般是脾阳虚、肾阳虚、心阳虚、肝阳虚、胃阳虚等疾病的统称，是否可以自愈一般取决于具体的情况。
1.脾阳虚：患者可能因为饮食不节、过度劳累等引起脾阳虚。患者可能会出现食欲不振、大便溏稀、食后腹胀等症状。脾阳虚通常不能自愈，需要患者积极地配合医生进行治疗。建议患者遵医嘱使用理中丸、附子理中丸、蒙脱石散等药物进行治疗，通常可以起到止泻、温中散寒等作用。
2.肾阳虚：患者可能因为劳伤过度、先天不足等引起肾阳虚。如果患者的病情较轻，在调整日常护理后，患者可能会自愈；如果患者的病情较为严重，可能会因为延误治疗导致病情加重。患者可以在中医医师的指导下吃锁阳固精丸、金锁固精丸、右归丸等药物进行治疗，一般可以起到温肾固精的作用。
3.心阳虚：心阳虚一般是指心中阳气不足，虚寒内生的病理变化。当患者的病情较轻时，在保证充足睡眠后，身体可能会逐渐恢复；如果患者的病情较为严重，可能因为延误治疗导致并发症。患者可以按照医嘱使用安康心宝丸、心宝丸、参附强心丸等药物进行治疗，一般可以起到温补心肾、活血通脉等功效。
4.肝阳虚：肝阳虚患者可能会出现神情抑郁、意志消沉、胁肋胀满等症状。如果患者的病情较轻，在调整休息习惯、保持积极的心态后，可能会自行恢复；如果病情加重，建议患者使用药物促进身体的恢复。患者可以按照医嘱使用理中丸、右归丸、全鹿丸等药物进行治疗，通常可以起到补肾填精、益气培元等功效。
5.胃阳虚：患者可能会因为饮食失调引起胃阳虚，进而出现胃脘冷痛、食欲不振等症状。 对于病情较轻的患者，在调整饮食后，一般可以自愈；如果症状较为严重，建议患者使用药物。患者可以按照医嘱使用参苓白术散、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，一般能起到健脾和胃的作用。
患者需要根据自身的情况进行治疗，平时注意多休息。