折耳根可以防辐射吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

折耳根通常指鱼腥草。鱼腥草一般可以防辐射，但是作用十分有限。

鱼腥草属多年生草本植物，可入药，其嫩叶和根茎可食用，但有一股略微刺鼻的臭味。中医认为鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等作用，适用于肺痈吐脓、痰热、热淋者，现代药理研究显示，其有一定的防辐射作用。

因为鱼腥草中富含挥发油、鱼腥草素等成分，对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流行性感冒病毒、钩端螺旋体等均有一定的抑制效果，还能增强白细胞、巨噬细胞的吞噬功能，因此可以促进辐射代谢，增强人体抵抗辐射的能力。

鱼腥草本身安全无毒，比较适合飞行人员、X射线机操作以及长期接触放射源的人员。建议经常饮用鱼腥草茶，可以在一定程度上降低辐射对人体的危害。

不过也需要注意，适量吃鱼腥草，以免对口腔和胃肠黏膜造成刺激，导致身体不适。防辐射的方法主要就是尽量少用手机、电脑，特殊职业的工作人员可以穿防辐射的衣服，同时不要经常进行辐射方面的检查，以免对身体健康产生影响。