卵泡不破怎么办，有什么好办法

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

卵泡不破通常是指卵泡发育成熟后不破裂的情况，这种情况下，患者可以通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式来解决。

1.调整生活习惯：

患者如果出现了卵泡发育成熟不破裂的情况，可以通过吃一些富含雌激素的食物，如豆腐、大豆、豆浆等食物，以补充体内雌激素。还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，以促进性腺激素的分泌，有助于卵泡的破裂和排出。

2.药物治疗：

如果通过调整生活习惯所起到的效果不佳，患者还可以在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等药物，以促进卵泡的排出。

3.手术治疗：

如果患者的症状比较严重，出现卵泡长期不破、排卵失败等情况时，患者可遵医嘱进行卵泡穿刺术，以改善症状。

日常生活中，患者要保持乐观积极的心态，要注意休息，不要过度劳累，避免熬夜，饮食要营养均衡，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身体出现不适。