凌晨4点到5点醒要警惕什么病

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

凌晨4点到5点醒可能需要警惕神经衰弱、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病。

1、神经衰弱：

神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，主要表现为精神活动减弱、易疲劳，还可能会出现半夜醒过来的情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物来治疗。

2、焦虑症：

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，还可导致患者出现上述症状。建议患者及时配合医生通过认知行为治疗、人际心理治疗等方式来改善情况。

3、甲状腺功能亢进症：

该疾病是因甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，可能会导致系统兴奋性增高，从而出现半夜兴奋、容易醒的情况。建议患者在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，能够调节甲状腺激素水平。

除此之外，患者可能还需要警惕抑郁症、心力衰竭、糖尿病等疾病。建议患者在日常生活中养成健康的作息习惯，尽量保证充足的睡眠时间，睡觉前可以适量饮用牛奶，有助于帮助睡眠。