腰部脊椎中间部位疼痛怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

腰部脊椎中间部位疼痛可能是过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症等因素导致的，需要对症治疗。

1、过度劳累：

如果长时间反复进行弯腰的工作，可能会导致腰部韧带受到反复牵拉，导致脊椎中间疼痛。可以通过热敷、按摩等方式，改善局部的血液循环，缓解不适症状。

2、外伤：

如果腰部脊椎中间受到压迫、碰撞等外伤，可能导致局部软组织受损，出现肿胀、疼痛等不适症状。可以在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以抑制前列腺素的合成。

3、腰椎间盘突出症：

不良姿势、长期劳损等因素可能导致腰椎间盘突出症，病情发作时可能导致脊椎中间出现明显的疼痛。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物减轻疼痛。

除上述常见的原因外，该情况还可能是骨赘、强直性脊柱炎、骨髓炎等原因引起的，建议及时前往正规医院就诊。日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等。