低血糖的症状或表现有哪些，怎样缓解

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

低血糖的症状或表现主要有自主神经低血糖症状和大脑神经元低血糖症状，可以配合医生通过饮食调理、适当休息、药物治疗等方式来缓解。

一、症状

1、自主神经低血糖症状：当患者出现低血糖的问题后，可能会引发震颤、心悸、焦虑、出汗、饥饿等自主神经低血糖症状。

2、大脑神经元低血糖症状：低血糖通常会导致患者的大脑缺乏葡萄糖，继而出现大脑神经元低血糖症状，比如认知损害、行为改变、精神异常、癫痫发作、昏迷等。

此外，患者还可能会有一定的伴随症状，比如肌肉萎缩、无法独立行走等。

二、缓解

1、饮食调理：患者需要及时进行饮食调理，可以适量吃一些含糖食物，比如甜甜圈、巧克力等，通常可以给身体补充糖分，从而改善低血糖发作的情况。

2、适当休息：在低血糖发作后，患者应该注意休息，保证充足的休息时间，避免过度劳累。平时注意劳逸结合，有助于使低血糖的出现概率下降。

3、药物治疗：建议患者要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液、口服葡萄糖等药物进行治疗，能够提升血糖，从而改善情况。

建议患者平时要注意早睡早起，不要熬夜，以免引发低血糖。