喝茶心慌会猝死吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

喝茶心慌会不会猝死要根据具体情况来判断，可能不会，也可能会。

茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，喝茶后会刺激交感神经兴奋，从而引起心慌。如果身体比较健康，没有心脑血管疾病，并且喝的茶量比较少，心慌的症状通常会随着茶被代谢出体外而逐渐缓解，通常是不会导致猝死的。

如果患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病，并且喝了大量的浓茶后出现心慌的症状，此时可能会由于交感神经过于兴奋，诱发恶性心律失常，并且刺激上述病情发作，则可能会导致猝死。

平时可以适量喝茶，有助于提神醒脑，但不要喝太多，也不要喝过浓的茶，以免对机体造成损伤。如果出现明显的不适症状，要及时前往正规医院就诊。

日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、汉堡、炸鸡等。要注意保持心情愉悦，不要让精神过于紧张，可以适量进行户外活动。