胃热、胃烧心吃点什么能缓解

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃热、胃烧心可能是饮食辛辣、急性胃炎、反流性食管炎等因素引起的，需对症调理、用药，帮助缓解临床症状。

1.饮食辛辣：

若是患者近期饮食护理较差，食用过多辛辣刺激的食物，如辣子鸡、火锅等，可能会导致患者的胃部受到刺激，容易出现灼热、烧心等不适症状。建议患者注意保持饮食清淡，可适当摄入牛奶、果汁等减轻胃肠刺激，一般不用吃药。

2.急性胃炎：

该病一般是多种致病因素引起的急性胃黏膜炎症。受炎症刺激，常会导致胃部功能损伤，使胃部出现灼热、疼痛、烧心等症状。患者可在医生指导下使用健胃消食片、阿莫西林胶囊等药物，可以减轻胃部刺激，帮助抑制炎症反应。患者平时要注意清淡饮食，可以适当地吃小米粥、山药粥等比较容易消化的食物。

3.反流性食管炎：

该病是指胃食管腔因过度接触或暴露于胃液致胃食管反流和食管黏膜损伤的疾病，胃酸反流常会损伤胃黏膜，常会出现反酸、烧心等现象，可伴随胃热、腹痛等症状。患者可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸铋雷尼替丁片、兰索拉唑胶囊等药物，减轻反流现象。患者还可以适当地吃苏打饼干、馒头等食物，通常有助于中和胃酸。

除此之外，胃溃疡、十二指肠溃疡等因素也可能引起该症状，需对症进行治疗。平时需注意适当活动，可促进胃肠蠕动，有助于保护胃肠健康。