牙疼按摩哪些穴位可以缓解

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

牙疼可能是许多原因引起的，如龋齿、牙髓炎、智齿等问题。通常可以按摩太阳穴、鱼腰穴、内关穴等，起到一定的患者缓解效果，但是按摩穴位可能无法直接治疗牙疼的根本原因，需及时就医进行治疗。

1.太阳穴：

太阳穴位于眉毛外侧和颧骨上方的凹陷处。用指腹轻轻按摩太阳穴，顺时针或逆时针方向按摩几分钟，通常有助于缓解牙疼。

2.鱼腰穴：

鱼腰穴位于手背上，第一、第二掌骨之间的凹陷处。用对手的拇指按压该穴位，旋转按摩几分钟，一般可以逐渐缓解牙齿疼痛的情况。

3.内关穴：

内关穴位于手腕掌侧，两根手骨连线的中点。用对手的拇指按压并旋转按摩内关穴几分钟，通常可以改善疼痛不适。

但要注意，按摩这些穴位通常是提供一种临时缓解的方法，并不能完全治愈牙疼的根本问题。所以建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。如龋齿，需进行根管治疗；牙龈炎需遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊、布洛芬片等药物来止痛；智齿需在医生的指导下进行拔除。