橙皮的功效与作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

橙皮为芸香科植物甜橙的果皮，具有理气、化痰、健脾、提高机体免疫能力的功效和作用，建议患者在医生的指导下合理使用。

1、理气：

橙皮是一种能够理气的药物，可以舒缓肠胃，促进消化，可以舒缓气滞造成的不适症状。

2、化痰：

橙皮具有化痰作用，可以用于治疗痰多咳嗽等不适症状。

3、健脾：

橙皮味辛、苦，性温。归脾、胃、肺经，具有健脾的功效，有助于消化功能的正常运转。促进食物的消化和营养的吸收。

4、提高机体免疫能力：

橙皮中含有的橙皮苷能清除生物体的自由基，提高机体免疫力。

此外，橙皮中的橙皮苷还可以在一定程度上增强毛细血管的韧性、降低胆固醇，有利于机体的健康。

建议患者在医生的指导下合理使用，避免对机体造成刺激，平时应该注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上应该注意清淡，不要吃太多辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免对胃肠道造成刺激。