鼻炎按摩哪个穴位最好

王利一主任医师

五官科北京医院

通常不存在鼻炎按摩哪个穴位最好的说法，如果患者患有鼻炎，可以按摩迎香穴、合谷穴、大椎穴、风池穴等。

1、迎香穴：

迎香穴在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，具有散风清热、通利鼻窍的功效，对鼻炎造成的鼻塞、鼻痒等症状能起到比较好的治疗效果。

2、合谷穴：

合谷穴位于手背部，在第2掌骨桡侧的中点处，具有清热解表、通络的功效，对鼻炎也有一定的改善效果。

3、大椎穴：

大椎穴在颈后部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，具有清热解表、截疟止痛的功效，对鼻炎能够起到比较好的治疗效果。

4、风池穴：

风池穴在颈后区，枕骨之下，具有祛风解毒、通利宫窍的功效，对鼻塞、耳鸣、咽喉肿痛能起到很好的改善效果。

此外，也可以按摩印堂穴、天府穴等穴位进行治疗，缓解不适症状，建议患者在平时要避免接触花粉、灰尘等物质，以免加重鼻炎，饮食应该注意以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激性的食物。