怎么一招戒掉暴食症

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

临床上没有一招戒掉暴食症的说法，该病属于进食行为障碍，需通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式缓解临床症状。

1.日常护理：

作为临床上进食行为障碍，其本身与日常饮食习惯有关，患者通常需注意做好护理，平时注意养成良好的饮食习惯，注意定时定餐饮食，同时注意保证心态平稳，便于控制、放松情绪，避免病情加重。

2.心理治疗：

患者平时还可以进行心理治疗，如认知行为疗法、行为减重疗法、冲击疗法等方式，可以帮助患者逐渐认识病症严重程度，帮助克制暴食行为，有助于帮助缓解病情。

3.药物治疗：

若是患者因保护，导致出现的紧张、焦虑情绪较为严重，患者通常可以在医生指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片、奥沙西泮片等药物，帮助控制情绪，可以有效减轻患者出现临床症状。

除此之外，患者必要时还可就医进行综合护理，通常有助于纠正该病症。平时尽量做好作息护理，避免作息紊乱影响病情恢复。