血糖控制目标的最新标准是什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

血糖控制目标的最新标准一般是空腹血糖需要控制在4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖不大于10mmol/L。

血糖是指血液中葡萄糖的含量，反映了机体对葡萄糖的吸收、代谢是否正常，临床上主要是用于筛查、诊断及监测糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常相关疾病。

如果是健康的人群，空腹血糖需要控制在4.4-6.1mmol/L，非空腹血糖需要控制在9.4mmol/L以下。

如果是患有糖尿病的人群，血糖控制目标会相对宽松，空腹血糖需要控制在4.4-7.0mmol/LL，非空腹血糖不大于10mmol/L。

如果超过这个范围，就属于血糖异常或者是血糖控制不佳的情况，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极配合医生进行对症治疗，以免延误病情。

在治疗期间患者需要避免吃高糖的食物，比如奶茶、蛋糕、巧克力等，还需要养成良好的生活和饮食习惯，避免暴饮暴食，每天保持适量运动，比如散步、跑步、游泳等，有助于身体恢复。