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老人脚肿怎么一招消除

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

老人脚肿一般不能一招消除,该症状可能是久站或久坐、扭伤、低蛋白血症、肾病综合征、心力衰竭等因素引起的,建议及时的进行针对性处理。

1、久站或久坐:

长时间站立或者是保持坐位不变的情况下,老人的静脉血液瘀滞于下肢,并没有及时回流到心脏,可导致静脉压力升高,形成脚肿症状。平时要避免久站或久坐,可以适当活动下肢,改善不适。

2、扭伤:

扭伤可引起组织发炎,进而导致的局部水肿,可以遵医嘱使用麝香壮骨膏、红药片等药物来活血化瘀,或者是就医进行按摩、针灸等,促进血液循环,缓解疼痛。

3、低蛋白血症:

老人营养不足可引起低蛋白血症,组织间隙有过多的液体积聚,可使组织肿胀,诱发脚部水肿。此时可以高蛋白饮食,适量补充牛肉、鸡蛋、鱼肉等食物,必要时可遵医嘱使用人血白蛋白、复方氨基酸口服溶液(14AA)等药物进行营养支持。

4、肾病综合征:

如果患有该疾病,老人的毛细血管通透性增强,体液平衡被破坏,可能出现脚肿现象。老人应注意卧床休息,注意低盐饮食,可遵医嘱使用利尿剂,如缬沙坦氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物来排水排钠,减少复发和感染等并发症。

5、心力衰竭:

如果患有心力衰竭,老人体内毛细血管静水压增加,或血浆胶体渗透压降低,可造成脚肿。老人要注意休息,减少体力活动,避免精神刺激,降低心脏的负荷,还要控制钠盐摄入,有利于减轻水肿症状。必要时可遵医嘱使用利尿剂,如吲达帕胺胶囊、布美他尼片等,通过排钠排水减轻心脏的容量负荷,对缓解淤血症状、减轻水肿有较明显的效果。

恢复期间保证充足的睡眠,注意戒烟、戒酒。

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